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　・足(脚)の alignment を整える

　　　✔︎podiatry：足病治療・足病対処法

　　　　　　　　　　office Tsunekawa 恒川秀紀

□スポーツ少年団，中学，高校部活動選手のための足病学

部活動等スポーツ選手のための「足病学」発育発達時期足長（足の大きさ）は女性は13歳，男性は14歳でほぼ決定します。 ☞second chance	部活動等スポーツ選手のための「足病学」発育発達時期骨端線閉鎖。足の骨端線の閉鎖時期を示したものです。最終的には20歳以上で閉鎖する骨もありますが，縦軸の成長が止まる（身長の伸びが止まる）時期は女性で17歳，男性で18歳です。 ☞third chance	部活動等スポーツ選手のための「足病学」発育発達時期「脛と踵の相対的な位置関係は容易に破綻する。」と謂われています。
部活動等スポーツ選手のための「足病学」発育発達時期何もしないで，本当に足は真っ直ぐなるのでしょうか。	部活動等スポーツ選手のための「足病学」発育発達時期足部アライメント破綻の様子を描いたイラストです。破綻し易い踵と距骨が過回内すると，その前にある舟状骨と立方骨が運動連鎖によって沈み込みます。中足部は第２中足骨を中心に内外に広がります。殊に，第１趾列（内側楔状骨ー第１仲足骨）は内転（内側）に開きます。第１趾骨は同じように内転せず，（伸筋腱・屈筋腱の作用により）外転します。移動，歩行時の足尖離地の際，蹴り出し期に趾骨は外転しているために外反（外返し）します。これが外転外反母趾の機序です。第３・４・５趾列は外転して広がりますが，歩行周期の踵離地時，腓骨筋の作用によって浮き上がり，その際内反（内返し）します。内転内反小趾という現象になります。第３趾，第４趾が同様な状態になった場合は，カーリー変形と称します。	部活動等スポーツ選手のための「足病学」発育発達時期距骨下関節過回内が下腿に与える影響。踵が外側に傾いていると，下腿（脛）が内旋します。
部活動等スポーツ選手のための「足病学」発育発達時期足尖（つま先）を進行方向に向かって真っ直ぐにすると，膝蓋骨（お皿）が内側に向きます。squinting pattella（薮睨み膝蓋骨）という現象が起こります。	部活動等スポーツ選手のための「足病学」発育発達時期反対に膝蓋骨（お皿）を進行方向に向けて真っ直ぐにすると，足尖（つま先）は外側に向きます。“toe-out”，“そとわ”と謂います。	部活動等スポーツ選手のための「足病学」発育発達時期脛腓内反の割合は98.3%である。 (Macpoliによる)
部活動等スポーツ選手のための「足病学」発育発達時期脛腓内反現実には多く見られる現症です。逆に，足が地面に対して真っ直ぐ立っているというのは，臨床家，及び、皆様方の理想なのかもしれません。	部活動等スポーツ選手のための「足病学」発育発達時期歩容を前から評価します。少ないエネルギーで効率よく歩行することが正しい歩行形態です。顔の向き・肩峰のライン・上前腸骨棘(骨盤のライン)・膝蓋骨(お皿)の向き・足尖(つま先)の向き，及び，体幹の捻れがないか観察しています。 project２　足と基本動作のマネジメント	部活動等スポーツ選手のための「足病学」発育発達時期歩容を後から観察します。肩峰のライン，体側（腋の空き具合）等を観察しています。 project２　足と基本動作のマネジメント
部活動等スポーツ選手のための「足病学」発育発達時期姿勢，後面肩峰のライン，両腋の面積，シンメトリーかどうか観察しています。	部活動等スポーツ選手のための「足病学」発育発達時期 first chance,second chance,third chanceまでに，何らかの人為的方策を施しましょう。	部活動等スポーツ選手のための「足病学」発育発達時期足の体操３後脛骨筋エクササイズ
部活動等スポーツ選手のための「足病学」発育発達時期後足部アライメント計測ステンレス製の角度計は，皮膚面に密着しないため，正確な計測は不可能です。	部活動等スポーツ選手のための「足病学」発育発達時期後足部アライメント計測プラスチック製の角度計は皮膚面に密着しますが，目盛が５度刻みのために正確性に欠けます。	部活動等スポーツ選手のための「足病学」発育発達時期足と靴のマネジメント靴ひもは何のためにあるの？
部活動等スポーツ選手のための「足病学」発育発達時期大きすぎる靴	部活動等スポーツ選手のための「足病学」発育発達時期小さすぎる靴

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